上山下海玩遍南九州。乘坐特色列車玉手箱半日快閃體驗海邊指宿砂浴

今天出發去指宿泡鹿兒島最有名的天然熱砂浴溫泉！熱砂浴溫泉其實是利用溫泉水把砂堆加熱然後把身體埋在熱砂堆裡，靠熱力和砂的重量把毛孔和血管擴張，從而達至排毒的效果。砂浴溫泉對美容養身，關節痛，高血壓，乃至對瘦身也有相對的功效。有研究更指出砂浴溫泉的排毒功效與一般的溫泉相比高3-4倍呢！其實在別府也有海浜砂浴，不過別府的砂浴無論歷史、規模和名氣都不及鹿兒島。我們上次去別府的時候因時間太趕而錯過了砂浴，今次來到砂浴的發源地當然不可能再錯失機會！

夏遊日本中部。有點冷清的高山隱藏著美味爆燈的飛驒牛!!住宿:高山櫻庵, 必吃:山武商店

旅程的第二天我們離開名古屋乘火車來到高山。
若不是自駕遊的話，高山是遊覽日本中部時必經的中轉站。要去白川鄉、奧飛驒、上高地等地都必須要經過高山。所以我本以為高山會是一個熱鬧的地方...誰知道它比我想像之中冷清呢
大概是中部的遊客本來就不多吧。
從名古屋到高山需時2小時20分鐘，一路上的風景都不錯。
我們吃吃便當又睡了一會，一下子便到了。